اجدد المواضيع

نحن هنا


العودة   منتديات ليالي الشوق > منتديات الأسرة و المجتمع > ليالي الصحة والطب البديل

ليالي الصحة والطب البديل يتهم بكل ماهو مختص في الامور الطبية وصحة الانسان

Like Tree4Likes
  • 3 Post By حنآيآ الروح
  • 1 Post By * إبداع *
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-11-2017, 03:56 AM   #1
M5znUpload
🌼 🌼 عذبة في مشاعرها ..

الصورة الرمزية حنآيآ الروح

 
الحالـہ: حنآيآ الروح متواجد حالياً
تسجيليّ: Sep 2012
مَكَانِي: في ضمائر الصمت.
آخ’َـر آطلآلـہ: اليوم (03:15 AM)
مُشآركاتيّ: 68,185 [ + ]
الـتقـَـيـَم: 2147483647
مستوى الـتقـَـيـَم: حنآيآ الروح has a reputation beyond reputeحنآيآ الروح has a reputation beyond reputeحنآيآ الروح has a reputation beyond reputeحنآيآ الروح has a reputation beyond reputeحنآيآ الروح has a reputation beyond reputeحنآيآ الروح has a reputation beyond reputeحنآيآ الروح has a reputation beyond reputeحنآيآ الروح has a reputation beyond reputeحنآيآ الروح has a reputation beyond reputeحنآيآ الروح has a reputation beyond reputeحنآيآ الروح has a reputation beyond repute
وسام ليالي المدونات

وسام ليالي المدونات

وسام العطاء

وسام جهودهم مشكورة

 
افتراضي تحذير من ضوء شاشات الأجهزة الإلكترونية.. تعرف على أضرارها على الصحة



تحذير شاشات الأجهزة الإلكترونية.. تعرف 09.gif

تحذير شاشات الأجهزة الإلكترونية.. تعرف 09.gif




تحذير شاشات الأجهزة الإلكترونية.. تعرف 7231c95c-f44e-4f7c-8

نبهت دراسة أمريكية حديثة مستخدمي الأجهزة الذكية الذين يجلسون لساعات طويلة أمام شاشات الأجهزة الإلكترونية إلى الآثار الصحية الوخيمة لهذه الأجهزة على الجسم والعين، لما تسببه في انخفاض مستويات هرمون الميلاتونين المسؤول عن تنظيم الإيقاع الحيوي.
وأوضحت الدراسة التي أجراها باحثون في جامعة “هيوستن” الأمريكية، أن شاشات الأجهزة الرقمية تسبب اضطرابا في النوم، ويتداخل الضوء الأزرق المنبعث من الهواتف الذكية، مع الهرمون الطبيعي الذي تنتجه أجسادنا، ويساعدنا على التحكم بدورات النوم.
وأضافت أن مستويات الميلاتونين تبدأ في الارتفاع عند المساء، وتبقى كذلك معظم ساعات الليل، ومن ثم تنخفض عند الصباح الباكر، مشيرة إلى أن التحديق في الشاشات يؤدي إلى تغيير إيقاع الساعة البيولوجية، أو ساعة الجسم الداخلية.
وأكدت أن تنظيم النوم مهم جدا لتجديد العديد من الوظائف في الجسم، والضوء الأزرق يقلل من جودة النوم، ويرتبط نقص النوم المنتظم بمخاطر الإصابة بالاكتئاب والسمنة والنوبات القلبية والسكتة الدماغية والسكري، كما يقلل من متوسط العمر المتوقع.
وأشارت إلى أن الضوء الأزرق الاصطناعي، يُنشط مستقبلات الضوء لدى الخلايا العصبية في شبكية العين (ipRGCs)، ويثبط الميلاتونين، موصيةً بضرورة استخدام العدسات المضادة للانعكاس، للحد من تأثير الضوء الاصطناعي ليلا.
يُذكر أن دراسة أخرى في نفس الشأن نُشرت مؤخراً أكدت أن الضوء الأزرق المنبعث من الأجهزة يعرّض المرء أكثر للصداع النصفي وآلام الظهر والكتفين، فضلاً عن تضرّر قرنية العين، واحتمال حدوث فقدان جزئي للنظر.






تحذير شاشات الأجهزة الإلكترونية.. تعرف 09.gif

تحذير شاشات الأجهزة الإلكترونية.. تعرف 09.gif



jp`dv lk q,x ahahj hgH[i.m hgYg;jv,kdm>> juvt ugn Hqvhvih hgwpm



 
التوقيع :


رد مع اقتباس

اخر 5 مواضيع التي كتبها حنآيآ الروح
المواضيع المنتدى اخر مشاركة عدد الردود عدد المشاهدات تاريخ اخر مشاركة
برودكاست امل و تفاؤل.. ليالي التواصل الاجتماعي 0 101 08-18-2017 07:42 PM
أطقم سفرة روعهـ ليالي الديكور والفن المنزلي 0 64 08-18-2017 07:28 PM
أجمل الحكم و العبارات ليالي العام - مساحة بلا حدود 2 62 08-18-2017 12:16 PM
كلام يعبر عن المعانة التي بداخل كل شخص نبض الخواطر من ذائقة الاعضاء 2 60 08-18-2017 12:02 PM
بالصور: عارضة بحرينية تمتلك 27 سيارة وتقدر ثروتها... ليالي الصور العامة 2 81 08-11-2017 08:33 AM

قديم 08-11-2017, 09:53 PM   #2
M5znUpload

الصورة الرمزية * إبداع *

 
الحالـہ:* إبداع * غير متواجد حالياً
تسجيليّ: May 2012
مَكَانِي: جـــــــــــــــــــده غير
آخ’َـر آطلآلـہ: يوم أمس (10:28 PM)
مُشآركاتيّ: 54,456 [ + ]
الـتقـَـيـَم: 961070152
مستوى الـتقـَـيـَم: * إبداع * has a reputation beyond repute* إبداع * has a reputation beyond repute* إبداع * has a reputation beyond repute* إبداع * has a reputation beyond repute* إبداع * has a reputation beyond repute* إبداع * has a reputation beyond repute* إبداع * has a reputation beyond repute* إبداع * has a reputation beyond repute* إبداع * has a reputation beyond repute* إبداع * has a reputation beyond repute* إبداع * has a reputation beyond repute
وسام العطاء

وسام شكر وتقدير

وسام

وسام التميز الذهبي

 
sms ~
نقاء أنثى
شكراً لمن لقبني
بهذا اللقلب
افتراضي رد: تحذير من ضوء شاشات الأجهزة الإلكترونية.. تعرف على أضرارها على الصحة




 
التوقيع :


رد مع اقتباس
قديم 08-11-2017, 10:57 PM   #3
M5znUpload
🌼 🌼 عذبة في مشاعرها ..

الصورة الرمزية حنآيآ الروح

 
الحالـہ: حنآيآ الروح متواجد حالياً
تسجيليّ: Sep 2012
مَكَانِي: في ضمائر الصمت.
آخ’َـر آطلآلـہ: اليوم (03:15 AM)
مُشآركاتيّ: 68,185 [ + ]
الـتقـَـيـَم: 2147483647
مستوى الـتقـَـيـَم: حنآيآ الروح has a reputation beyond reputeحنآيآ الروح has a reputation beyond reputeحنآيآ الروح has a reputation beyond reputeحنآيآ الروح has a reputation beyond reputeحنآيآ الروح has a reputation beyond reputeحنآيآ الروح has a reputation beyond reputeحنآيآ الروح has a reputation beyond reputeحنآيآ الروح has a reputation beyond reputeحنآيآ الروح has a reputation beyond reputeحنآيآ الروح has a reputation beyond reputeحنآيآ الروح has a reputation beyond repute
وسام ليالي المدونات

وسام ليالي المدونات

وسام العطاء

وسام جهودهم مشكورة

 
افتراضي رد: تحذير من ضوء شاشات الأجهزة الإلكترونية.. تعرف على أضرارها على الصحة


لمرورك العذب رونقه الجميل*
ولتواجدك العطر شذاه الفواح
سعدت باطلالتك الرائعة*
ودي لكِ ..~


 
التوقيع :


رد مع اقتباس
قديم 08-12-2017, 01:54 AM   #4

الصورة الرمزية nader

 
الحالـہ:nader غير متواجد حالياً
تسجيليّ: Mar 2013
آخ’َـر آطلآلـہ: اليوم (02:47 AM)
مُشآركاتيّ: 20,060 [ + ]
الـتقـَـيـَم: 514065144
مستوى الـتقـَـيـَم: nader has a reputation beyond reputenader has a reputation beyond reputenader has a reputation beyond reputenader has a reputation beyond reputenader has a reputation beyond reputenader has a reputation beyond reputenader has a reputation beyond reputenader has a reputation beyond reputenader has a reputation beyond reputenader has a reputation beyond reputenader has a reputation beyond repute
مشارك في مسابقة صور و أمثال

وسام

وسام عضو معطاء

مشارك في من كل بلد طبق رمضاني

 
افتراضي رد: تحذير من ضوء شاشات الأجهزة الإلكترونية.. تعرف على أضرارها على الصحة


اتوقع مو كل دراسه صحيحه
عندي وجنبي وحولي ناس كل وقتهم على الجوالات
واذا نامو ينامون من الصباح حتى الساعه 10 في الليل
تحياتي لك


 
التوقيع :


رد مع اقتباس
قديم 08-13-2017, 03:18 PM   #5

الصورة الرمزية اوراد

 
الحالـہ:اوراد غير متواجد حالياً
تسجيليّ: Feb 2017
آخ’َـر آطلآلـہ: يوم أمس (05:56 PM)
مُشآركاتيّ: 325 [ + ]
الـتقـَـيـَم: 4562380
مستوى الـتقـَـيـَم: اوراد has a reputation beyond reputeاوراد has a reputation beyond reputeاوراد has a reputation beyond reputeاوراد has a reputation beyond reputeاوراد has a reputation beyond reputeاوراد has a reputation beyond reputeاوراد has a reputation beyond reputeاوراد has a reputation beyond reputeاوراد has a reputation beyond reputeاوراد has a reputation beyond reputeاوراد has a reputation beyond repute
 
افتراضي رد: تحذير من ضوء شاشات الأجهزة الإلكترونية.. تعرف على أضرارها على الصحة


طرح رائع يعطيك العافيه


 
التوقيع :


رد مع اقتباس
إضافة رد

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة




منتدي ليالي الشوق

↑ Grab this Headline Animator

الساعة الآن 05:01 AM.
Powered by vBulletin Version 3.8.8 Beta 1
SEO by vBSEO sitemap