الإهداءات


العودة   منتديات ليالي الشوق > منتديات الأسرة و المجتمع > ليالي عالم الطفولة و الأمومة

ليالي عالم الطفولة و الأمومة كل ما يتعلق بطفلك و اسرتك

Like Tree11Likes
  • 5 Post By حنآيآ الروح
  • 2 Post By مآلـے مثـےـَل
  • 1 Post By رقة أنثـى
  • 1 Post By خجل. .
  • 1 Post By نور نجد
  • 1 Post By حنآيآ الروح

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-08-2018, 10:54 PM   #1
M5znUpload


الصورة الرمزية حنآيآ الروح
حنآيآ الروح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 197218
 تاريخ التسجيل :  Sep 2012
 أخر زيارة : اليوم (05:20 PM)
 المشاركات : 76,474 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
شكرا عالتصميم ضامي الشوق
سلمت يداك..
 قـائـمـة الأوسـمـة
وسام

وسام ليالي المدونات

وسام ليالي المدونات

وسام العطاء

لوني المفضل : Darkred
افتراضي اضرار الكافيين وتأثيره السلبي على الاطفال













اضرار الكافيين وتأثيره السلبي على الاطفال

مع كثرة ضغوط الحياة قد لا يكتمل يومك إلا بتناول فنجان منالقهوة أو كوب من الشاي ، تقع العديد من الأمهات المرضعات في هذه المشكلة دون أن تعي تأثير هذه المنبهات التي تحتوي على الكافيين على صحة رضيعها ، ؟ ترى هل فكرت في تأثير تناول هذه المنبهات على مولودك؟
الكافيين: يعتبر الكافيين مادة مخدرة طبيعية، حيث أنه يقوم بتحفز الجهاز العصبي المركزي اعصبي المركزي مما يسبب يسبب التوتر واليقظة والنشاط المفرط.
تأثير الكافيين على الأم
– هناك الكثير من السيدات من تعاني من ظاهرة تدعى”رينود” مما يؤثر على اضطراب الدورة الدموية، فيستحسن أن تتجنبي الكافيين، وتحدث هذه الظاهرة عندما تنقبض الأوعية الدموية ما يجعل أصابع يديك وقدميك وأطرافك باردة جداً، وتشعرين بوخز نظراً لوصول كمية قليلة من الدم إليها.
– يمكن أن تؤثر ظاهرة “رينود” أيضاً على الحلمتين، ويزيدالكافيين انقباض الأوعية الدموية، مما يجعل الرضاعة الطبيعية مؤلمة، وتصبح على شكل نوبات وطعنات حادة.
تأثير الكافين على الرضع
تؤثر المنبهات التي تنتقل من لبن الأم إلى الرضيع ، وتؤدي إلى الكثير من المشاكل منها :
– تتسبب المنبهات على نوم الطفل، ليظل مستيقظ طوال اليوم بدون قيلولة .
-تؤدي زيادة نسبة الكافين إلى زيادة معدل ضربات قلب الطفل .
– يؤثر الكافين على معدة الطفل وتسبب له الغازات والانتفاخات.
– تسبب المنبهات في عدم راحة الرضيع والشعور بالقلق وعد التركيز، مما يجعله يبكي لفترات طويلة في اليوم.
النسبة المتاحة للأم من الكافين
– من الأفضل الابتعاد عن كل مشتقات الكافين طوال فترة الرضاعة ، ولكن لا بأس من تناول كوب واحد من أحدها سواء ( قهوة أو شاء أو نسكافيه، أو كابتشينو ) يوماً.
– احرصي على عدم تناول قوتك قبل الرضاعة مباشرة، لكن يمكنك تناولها بعد إرضاع رضيعك، أو قبل الرضاعة بساعتين على الأقل .
– احرصي على تناول 2 لتر من المياه يوميًا، مع السوائل الأخرى من الحليب والعصائر الطازجة، لإمداد جسمك بالسوائل اللازمة للرضاعة الطبيعية، واحرصي على إضافة كمية من اللبن لمشروب القهوة أو النسكافيه، للحد من آثاره على صحة طفلك.
الكافيين والأطفال
المنبهات لا تقتصر فقط على الشاي والقهوة ، التي قد لا يستطيع بعض الاباء والأمهات تخيل اعطائها هذه المنبهات لأطفالهم، وعلى الرغم من ذلك يقدون لهم منتجات مليئة بالكافين، دون أن يبالوا بمدى مخاطر المشروبات التي تحتوي على الكافيين، فالكاكاو الساخن والشوكولاته والحليب بالشوكولاته، هى من أخطر مصادر الكافيين التى يتعرض لها الطفل منذ نعومة أظافره.
الأطعمة التي تحتوي على الكافيين
– القهوة .
– الشاي .
– المشروبات الغازية.
– بسكويت الشوكولا.
– الشوكولا بالحليب.
– الأيس كريم بنكهة أو قطع الشوكولا.
– اللبن المجمد بنكهة الشوكولا.
– الشاي المثلج بنكهات الفاكهة .
خطورة الكافين على الأطفال:
– الأطفال الذين يفرطون في تناول مشروبات الشكولاتة يوميا إلى الإصابة بالسمنة بنسبة 60 %.
– تحرم المشروبات التي تحتوى على الكافين الطفل من الحصول على الفيتامينات والمعادن التي يحتاج إليها لبناء جسمه مما يؤدي لإصابة الطفل بالأنيميا .
– الأطفال الذين يفرطون في تناول المنتجات التي تحتوى على الصودا إلى تقليل امتصاص الكالسيوم في الجسم، ما يؤدي إلى سوء التغذية وهشاشة العظام.
– تحتوي المشروبات الغازية ومشروبات الكافين على نسبة علية من السكر مما يسبب تسوس الأسنان، وتؤثر على ضغط دم الطفل .
– تعتبر مادة الكافين مدر جيد للبول مما يسبب الجفاف للأطفال وفقدان السوائل في الجسم، يؤدي الإفراط في تناول الكافين إلى تعرض القلب والجهاز الهضمي للعديد من المشاكل .
نسبة الكافين المسموح بها للأطفال
يجب الحرص على إعطاء الطفل أقل قدر ممكن من الكافيين، والكمية المسموح إعطائها للأطفال في سن ما قبل دخول المدرسة يجب أن لا تزيد عن 45 ميلجرام في اليوم، وهو ما يعادل تقريبا 350 مل من الكوكا، و45 جم من الشيكولاته.
مما اعجبني








 
 توقيع : حنآيآ الروح



كن شيئاً جميل ، فالجميل لا ينسى . 🌹


رد مع اقتباس
قديم 08-09-2018, 02:00 AM   #2
M5znUpload


الصورة الرمزية مآلـے مثـےـَل
مآلـے مثـےـَل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 127724
 تاريخ التسجيل :  Nov 2010
 أخر زيارة : 08-15-2018 (01:40 AM)
 المشاركات : 11,745 [ + ]
 التقييم :  1094603557
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: اضرار الكافيين وتأثيره السلبي على الاطفال



شكرا ياجميله على النصائح والتنبيهات

دمتي بسعاده


 
 توقيع : مآلـے مثـےـَل

بين أَنْفَاسِي أَحمِلُ أَمَانِيّ جَمِيْلَة و حَنِيْن لِغَد أَرْوَع
و قُلْب يَنْبِض بِالْأَمَل كّل مَا أَحْلَم بِه سأغَلّفُه بِصِدْقِ نِيَّتِي
وَ أَبْعَثُه بِتَرَاتِيل دُعَاء خَفِيَّة رَبِّي قَد فَوَّضْت لك امري


رد مع اقتباس
قديم 08-09-2018, 10:19 PM   #3
M5znUpload


الصورة الرمزية حنآيآ الروح
حنآيآ الروح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 197218
 تاريخ التسجيل :  Sep 2012
 أخر زيارة : اليوم (05:20 PM)
 المشاركات : 76,474 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
شكرا عالتصميم ضامي الشوق
سلمت يداك..
لوني المفضل : Darkred
افتراضي رد: اضرار الكافيين وتأثيره السلبي على الاطفال



شكرا لمرورك على موضوعي
وهذا شرف لي ووسام على صدري
منورة صفحتي عزيزتي مالي مثيل


 


رد مع اقتباس
قديم 08-11-2018, 01:17 PM   #4
M5znUpload
👑مٌـلُـڴـة ذَاتْــي 👑


الصورة الرمزية رقة أنثـى
رقة أنثـى متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 222352
 تاريخ التسجيل :  Sep 2017
 أخر زيارة : اليوم (06:35 PM)
 المشاركات : 11,046 [ + ]
 التقييم :  280423438
لوني المفضل : Darkmagenta
افتراضي رد: اضرار الكافيين وتأثيره السلبي على الاطفال



طـرح رآآآئع
ومـعلومـآت مـفيده

سـلمـت يدآگ يآ غآليه

دمـتي بود ❤💋


 
 توقيع : رقة أنثـى


يآ رب
دربآ لآ تضـيق به آلحيآه ؛
وقلبآ لآ يزول عنه آلأمـل ..🎀





رد مع اقتباس
قديم 08-11-2018, 01:47 PM   #5
M5znUpload


الصورة الرمزية خجل. .
خجل. . متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 220807
 تاريخ التسجيل :  Aug 2016
 أخر زيارة : اليوم (07:54 PM)
 المشاركات : 29,024 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: اضرار الكافيين وتأثيره السلبي على الاطفال



طرح رائع وجميل
يعطيك العافيه على طرحك الجميل
لروحك باقات من الجوري


 
 توقيع : خجل. .



شكرا حبيبتي هموسسهـ


رد مع اقتباس
قديم 08-13-2018, 01:57 AM   #6
M5znUpload
[[]


نور نجد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 193023
 تاريخ التسجيل :  Aug 2011
 أخر زيارة : اليوم (08:20 PM)
 المشاركات : 266,769 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Darkmagenta
افتراضي رد: اضرار الكافيين وتأثيره السلبي على الاطفال



طرح جميل وهادف
سلمتي حنون


 

رد مع اقتباس
قديم 08-14-2018, 03:20 AM   #7
M5znUpload


الصورة الرمزية حنآيآ الروح
حنآيآ الروح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 197218
 تاريخ التسجيل :  Sep 2012
 أخر زيارة : اليوم (05:20 PM)
 المشاركات : 76,474 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
شكرا عالتصميم ضامي الشوق
سلمت يداك..
لوني المفضل : Darkred
افتراضي رد: اضرار الكافيين وتأثيره السلبي على الاطفال



يسعدكم ربي
شكرا جزيلا لمروركم
ودي وتقديري لكم..


 
رقة أنثـى likes this.


رد مع اقتباس
قديم 08-14-2018, 09:17 AM   #8
M5znUpload


الصورة الرمزية مرومـــه
مرومـــه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 218584
 تاريخ التسجيل :  Sep 2014
 أخر زيارة : يوم أمس (03:10 PM)
 المشاركات : 89,189 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: اضرار الكافيين وتأثيره السلبي على الاطفال





 
 توقيع : مرومـــه



رد مع اقتباس
إضافة رد

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اضرار الملح على الاطفال αηgεℓ ليالي عالم الطفولة و الأمومة 9 01-07-2017 12:31 PM
اضرار التدخين - مصطفى محمود يتكلم عن اضرار التدخين في العلم والإيمان - من فضلك اطفئ السيجا فواز حسن ليالي الصحة والطب البديل 4 03-13-2016 06:30 AM
بناء طفل سعيد ( سعادة الاطفال, وضحك الاطفال, و مرح الاطفال ) ~~ الوردة الحمراء قسم عالم الطفل 10 05-27-2015 07:40 PM
الحوار السلبي مع النفس وتأثيره على العلاقة الزوجية طموح جدا منتدى المواضيع المتكرره 3 02-12-2015 05:43 PM
سانكوم معجزة العصر للتخسيس أمن و ليس له اى اضرار جانبية حتى على الاطفال و عندى حصرى RSS2 ركن أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 04-19-2012 04:40 PM


الساعة الآن 08:21 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات ليالي الشوق